学习敏捷个人卡片V1.0

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卡片介绍

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这套卡片是2013年敏捷个人公开课上的PPT，我特意制作成敏捷个人卡片，便于我随身携带，随时拿出来学习，激发思考，促进成长。上图是整个分享的PPT章节设置，后面将简要介绍一下，以便你可以了解敏捷个人。

我叫周金根，近三年来，我感觉我的收获大于工作的前8年总和，这与敏捷个人有必然的关系。三年前开始关注自己，思考如何成长，才让我更喜欢自己，也让自己活得更有意义。

了解敏捷个人的敏友们都知道，敏捷个人来源于我在工作中的实践。敏捷开发在前几年已经不是新鲜货了，我在引入Scrum过程中开始关注如何建立高绩效团队。

今年开始对外部公司做一些培训，在培训中我把以前对自组织的认识用敏捷个人自组织团队模型表达出来，内容不多，但是在通往自组织的过程中，有很多本质的东西是需要团队共同去认识并且要达成一致的。

如果理解上不一致又如何能说达成一致了呢。所以，在达成一致之前，我会问自己一个问题，那就是“我是否理解了这些本质的内容？大家是否明白了这些内容？”一开始，大部分团队的答案都是连管理者都 不太了解自己，又谈何去管理团队；队员都不太了解自己，又如何去了解身边的人。于是我开始试着把敏捷开发的触角伸向生活，从更大视角去探索如何认识自己，并进而帮助团队成员一起成长。于是，敏捷个人这个个人成长代名词就这么向婴儿一样的诞生了.....

经过3年的提炼和敏友门的支持，敏捷个人已经不仅限于敏捷开发中的导入课程，它有了自己的一种文化，还有一群正能量的人积聚在一起，并且有了一套成长体系，随后也会有一系列的指导书籍来帮助大家一起成长。

“成长”犹如一颗种子发芽，它必须真真实实的每天都在吸收阳光、空气和养分。正如敏捷个人一样，我们需要瞭望塔的指引，更关注正前方的路，我们强调知行合一，通过现在的付出获得快乐，走向幸福之旅。

“幸福”这个词大家都不陌生，但你静静思考之后，你是否能说清楚你的幸福观是什么？我们每个人都有不同的向往，但是每个人无疑都是希望没有白来这个世界一趟，我们都希望过得充实有意义一些。对于我来说，我希望我的生活是外在的激情努力和内在的宁静的统一体。

心理学家对生命有一种观点，他们相信人生来不是白纸，而是与生俱来带着使命，只是还未发现而已。我不是科学家，也没有去研究有什么理论来支持这种说法，但我相信这种说法，深信不疑。这也是我在上面所说，我认为每个人都希望自己的生命有更大的意义的信念支撑。

也 许你会有一个疑问，为什么大家都希望生活有更大的实现意义，但为什么身边的人却总被生活所困？我想说的是，如果你留意身边的社会现象就会发现，人是很容易 迷失自己的。一个人升为管理者，就以为管理者就是自己；一个人被粉丝包围，就以为名利是自己；一个人腰缠万贯，就以为金钱是自己；还有人有了爱人，就以为 爱人是自己的全部。我们是否可以试着问问自己，在得到这些东西之前我是谁？有了这些东西以后，谁又是我呢？不需要保持对身外之物的距离，但需要清醒的意识 自己真实的存在，你能做到吗？

真正能做到的也许并不多，但是只要你愿意，你就可以不迷失自己。那如何做到呢？这需要我们付出时间和精力去思考自我。敏捷个人的101每日成长练习可以帮助我们发现自我，意识到自己的存在；然后使用欣赏的眼光接纳自己；再通过敏捷个人的101每日认识练习去深入清晰的剖析认识自己、管理自己；在认识自我的基础之上，我们最后再给自己定位，创造一个真正的自我。

在【发现自我】阶段，我们通过放大视角、采用提问的方式去感悟生命、生活、成长、幸福，逐步意识自我的存在。

也许这种意识刚开始会让自己不认可自己，这都没关系，我们可以学会去接纳自己。但，我们不能仅仅停留在接纳，而要欣赏自己，并且认可现在所处的敏捷个人发展层级，并且有志于成为帮助更多人的人，这将让你的生活更有意义。

相信自己并不能真正让自己行，只有开始更清晰的学习并剖析自己。在这方面，敏捷个人基于头脑心模型、知行合一理念提出了敏捷个人架构图，这可以很好地帮助我们去更为全面的认识自己。

对于敏捷个人架构图的认识，我们不能止于这些方框中的文字，还需要体会自我认识背后的本质，也就是上面这个敏捷个人成长本质图。这张图明确的表示了，敏捷个人不是封闭自己，而是在更大的社会环境下去关注个人成长。

创造自我，做真实的自己，这犹如人生使命，它不是目的地，而是人生旅程。在这旅程中，敏捷个人只试图回答一个问题，那就是“如何做自己？” 我们是屈服于现状，做一个所谓的世故“成熟”人，还是做最真实自己的？下图是敏捷个人中的一个核心模型，它叫做敏捷个人定位模型。关于这个模型，我在实践 团线上活动中单独做过分享，它由热情、潜能和价值三个维度构成，而这三个维度又分别由三个子维度构成。如果想给自己的人生定位，那么就需要深入的认识这3个大维度和9个小维度。对这些维度的理解，也能很好的帮助我们在日常生活中做出选择。

卡片的其他用法：

卡片背面为空白，你可以发挥你自己的想象力去使用它，以下是我的一些用法：

（注：你们购买的卡片背后全部为空白，下面的是我个人制作的）

1. 授课PPT：公开课PPT

2. 神秘小礼物：送给正能量的朋友

3. 学习：我的书房、床头、桌子上等都放置一套，抽出一张卡片，随时随地促进思考。

4. 敏捷开发估算牌

5. 心语卡

4.扑克牌

1. 敏捷个人生活手册V1.0

       敏捷个人成长手册，是一个三折的纸卡，印有敏捷个人卡片中的一些模型，内侧是敏捷个人生活看板的一个版本，得到次手册的可以在每年开始制定计划时使用。

使用方法：

1. 在封面写上你的名字

2. 思考敏捷个人架构图的几个问题

找一个不被打扰的地方，好好思考一下问题：
1.你的生活平衡吗？   你的生活完整吗？   你如何理解幸福的？
2.你要养成什么好习惯？   你今年的目标有什么？
3.你行动了吗？做得如何？
4.你是如何学习的？   你会思考、会分享吗？
5.你找到属于你的热情、   优势和价值了吗？
6.你有什么样的价值观？
7.你的做事原则是什么？

回答以上问题，你将能够更清晰你要什么。你也可以替换左图对应的内容，形成属于你的个人成长体系。

3. 了解敏捷个人的4个1，订阅敏捷个人微刊，确定自己当前的主要发展层次

才干的个人->贡献的成员->敏捷个人教练，至少你需要同时进行前两个层级的内容。

不能仅仅停留在对这几个词语的理解，想想你需要学习什么才能提高你的核心竞争力；想想你对团队做了什么贡献？这个团队不只是工作中的团队，还包括你的家庭。

4.思考内页的敏捷个人主要模型

从左到右，从上到下，依次为：敏捷个人发现模型、敏捷个人成长本质模型、敏捷个人团队模型、敏捷结果模型、敏捷个人定位模型

5. 填写使命、价值观、原则、生活方向盘、习惯、故事、年度关键词，以及给自己的寄语。如果不清楚，可以百度搜索敏捷个人，了解如何发现自己的使命和原则等。

敏捷个人

回答一个问题：“如何做自己？” 使命宣言： 激发个人成长，走上幸福生活 ，从自己、家庭、团队开始。 价值观：快乐、高效、平衡。 生活理念：简化生活，平衡成长。 我们有4个1：一群正能量的人，一个达成目标和平衡生活的成长体系，一套指导书籍，一种个人文化

2.敏捷个人电子书《v0.6》

卡片套有2种：愤怒的小鸟 和 软面卡包，你可任选一种，订单中没有明确说明则默认为愤怒的小鸟

另，敏捷个人来源于Scrum敏捷开发，附赠《敏捷方法之Scrum v0.2.pdf》

13张卡片+1本电子书+1张生活手册+1个卡片套子，敏捷个人卡片4合一，原价40元，现在只要20元，并且包邮，购买地址：http://item.taobao.com/item.htm?id=20615595219  ,需要多套的可以看这里http://item.taobao.com/item.htm?id=24903480640