胖女孩短视频运营

抖音短视频运营规则和玩法有什么？

先讲一下抖音的推荐机制

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一个视频的发布，抖音前期会给一个新视频大约300-500左右的推荐量，然后根据这部分推荐用户的活跃程度来判断这个视频的优质程度，再进行第二波推荐，以此类推，每次推荐的量级是指数增长的。

因此只要视频质量好，平台就会自动给到10万播放量级、100万播放量级，依次上升的流量池，每上一层都是根据视频在原有流量池中的表现决定的。

抖音应该做什么内容

对于抖音的生态内容，目前打造个人IP做垂直原创视频，是/好的引流方式，后期变现也是有极大的变现空间。

养号一段时间后，就可以开始打造个人IP了，先来丰富一下资料，其中昵称和签名是关键，昵称可以根据你自己的产品，取一个痛点名称就行了。

比如你是卖减肥产品的，那可以写“中药健康调理肥胖问题”，或是写“瘦身纤体我拿手”之类的。

0难度0成本制作原创视频

打造个人IP后，抖音具体要发什么作品，才能吸引到精准流量?

其实很简单，教大家一招，比如你产品号的朋友圈素材很丰富，如有大量的产品图片/视频、客户前后效果对比图等，那你可以把你朋友圈平时发的素材全部搬运过来发抖音就行了。

想要通过抖音打造一个优质的个人IP是一件很难实现的事，对于账号定位、文案编辑、视频剪辑、运营流程都需要很专业的知识体系，也可以找到专业的抖音代运营公司，帮助我们解决以上所有的问题。

问题?+?故事?+?实际场景应用

问题：直接抛出一个问题（为什么天上有星星，为什么越吃越胖，如何快速燃脂肪？）

故事：写一个故事，来解释这个问题（比如什么叫革命精神，长征路上硬汉师长陈树相、、、、

实际场景：这个问题在实际中有什么应用或者联系

例如：

问题：睡前多久不建议吃东西？

故事：2018年有一个研究就说，如果吃完了晚餐，不到三个小时就睡觉，或者吃完晚餐没有走路或者是睡觉的时间超过9小时，都会增加大肠直肠癌的风险

实际应用：所以吃完晚餐最好超过三个小时再睡觉

一般来说，胖对于女生来说，就是意味着丑，但是也有特殊情况的时候。如果胖的匀称，还有不错的颜值，那就是另一种美。22岁的地缸女孩是某短视频上的一名女主播，拥有有二十几万的粉丝关注，也算得上是一位小小的网红了。据地缸女孩本人透露，她的体重有212斤。

地缸女孩能够自信出镜做主播，而且还吸引了那么多的粉丝关注，就是因为她胖得很可爱。地缸女孩有一张非常可爱的脸庞，虽然体重很重，身材也很粗犷，但身上却没有明显赘肉的堆积，整个身体匀称而且紧致。每次地缸女孩更新自己的照片或者短视频，总是能够引来众多网友的赞美，甚至称呼她为当代杨玉环”。

地缸女孩每天都会在固定的时间做直播，虽然她不会唱歌，也不会跳舞，更没有其它才艺，只能靠胖胖的身材和可爱的颜值来吸引粉丝观看，最高的时候能有数百人在线。就在几天前，地缸女孩突然发文宣称，自己将开始执行严格的减肥计划，并且已经报名参加了专业的减肥训练营，立志用三个月的时间让自己瘦下来，做一个真正的美女主播。

然而对于地缸女孩准备减肥一事，粉丝们都吵翻了天，一部分认为她应该去减肥，瘦下来以后一定更好看，也有另外一部分人认为胖而美是她的特点，如果瘦下来就不是那个她了，就要取关。不过地缸女孩减肥的意愿不会因为一部分人的反对而产生改变，她还是个年轻的女孩，未来还有很长的路要去走，让自己瘦下来才能成为一个更优秀的美女主播，才能收获更好的人生。

1.提前检查设备

很多人在拍摄时容易出现相机/手机没电、收音设备没电、收音设备没开等等，这种错误虽然看起来很低级但也最容易犯。

建议大家在视频脚本上就写出需要的设备检查清单，并且在脚本完成后，去查看需要充电的设备剩余电量。

正式开拍之前，再按照检查清单的设备是否开启、是否能够正常工作，这样能够在最大程度上降低我们犯一些低级错误的可能性。

2.周围环境

在网上流传着一句话“博主的邻居一定在装修”，很多博主都吐槽过自己隔壁或者楼上在装修，甚至会影响自己录制视频。面对这样的情况，大部分博主都会选择等装修的噪音停止后继续录制，但有些噪音并不是装修。

比如男朋友在旁边打游戏的键盘声、爸爸打电话的说话声、孩子的吵闹声等等，这些都会让最后的视频会有隐隐约约的杂音、噪音，最终影响视频的质量。

建议大家在拍摄时最好独处一室，并和家里的其他人商量好尽量保持安静。

3.准备灯光

虽说自然光是最好的灯光，但如果没有自然光，怎么办？

相信很多新人是选择使用手机自带或者直接利用自家的白炽灯进行拍摄，这是一种十分错误的做法，这样拍出来的视频可能整体画面偏暗，甚至十分模糊。

如果大家是认证想要做好短视频的话，最好还是买一个补光灯，不仅会让用户的观感变好，还会利于后期的调色。

4.提前看效果

提前看效果其实就是正式拍摄之前，先录一小段看看视频呈现的效果，例如人物的位置、光线如何、拍到的背景是否过于凌乱等等，如果有出现不合适的地方就可以在正式开拍之前做一下调整。

否则全拍完了，才发现这个机位拍得显胖，或者自己的造型出现问题了，那我们必须在重新拍一遍和发布不完美的视频中选择一个，这两种情况哪一个也不是我们想要选择的，所以大家一定要提前检查一下拍摄效果。

5.保持好心态

“保持好心态”在我看来这是一件很重要的注意事项，拍视频不是一件简单的事情，也不是一件会“一炮而红”的事情，而需要我们不断地创作新的内容，去吸引粉丝。

百度上可以搜索到很多技巧，也可以去28推新者大陆上看看，里面都是玩短视频的人，能交流很多的方法和经验。

胖怎么了？我们应该拒绝身材焦虑，有哪些越胖越红的女明星？

大家都知道娱乐圈是一个以瘦为美的地方。因为有上镜需求，很多女明星都过分追求瘦身。“A4腰”、“小鸟腿”、“排骨胸”......好像只有骨瘦如柴才能当女明星一样。

我们经常能看到某女星因为新戏一个月暴瘦十斤的新闻，也能看到很多女明星分享她们的减肥方法：比如每天只吃一粒老干妈，常年不吃主食，连续7天不吃饭等等非常极端的方式。

当然了，明星们都有自己的营养师，咱们普通人是绝对不建议采用这些方式来减肥的。但在娱乐圈里，也有那么一些女明星，不靠身材，只靠实力也能取得一席之地。

韩红绝对是娱乐圈不容置疑的实力歌手，创作演唱了很多脍炙人口的经典歌曲。《天亮了》、《天路》、《美丽的神话》、《那片海》、《家乡》、《九儿》......太多首耳熟能详的音乐都是出自韩红老师。

从出道到现在，韩红的身材一直是偏胖的，但却很少看到观众对其身材的评价，这在娱乐圈里动辄因为女明星小腹略微突出就会被怀疑是否怀孕的娱乐圈里是极为罕见的。

韩红不仅歌唱事业无可挑剔，还热心于慈善事业。每次发生自然灾害，韩红总是第一时间前往事发地提供帮助。不仅是财务方面的支持，她也会亲力亲为地参与救援工作。汶川地震、武汉疫情......韩红总是冲在最前面，这是很多明星都做不到的。

更值得一提的是，韩红组织的公益团队，会对每一笔善款的来源、用途在网上做出明确的公示，账目清清楚楚，让群众对她的慈善组织极为信任。

今年已经50岁的韩红一直没有结婚，也没有自己的小孩，但她目前为止已经收养救助了近300名孤儿，谁能说她不是一个伟大的妈妈呢？在绝对的实力面前，没有人会去评论她的身材如何，人们只会为她的大爱和真诚点赞！

可能有的朋友会对这个名字有些陌生——辣目洋子，本名李嘉琦，1995年出生在内蒙古通辽市。

辣目洋子最早是拍短视频火起来的，后来进入娱乐圈开始拍戏。在娱乐圈也算得上是顺风顺水，虽然还很年轻，但已经接触了很多大制作的影视作品，也是吸引了一批年轻观众粉丝。

2018年参演包贝尔导演的喜剧电影《胖子行动队》。2019年主演都市喜剧《家有仙妻》。2020年参加综艺《演员请就位》，在里面优秀的表演得到了评委的一致肯定。2020年的国庆献礼电影《我和我的家乡》里面也有辣目洋子的精彩演出。2021年参演于正的古装剧《玉楼春》，凭借不俗的演技一度盖过主演的风头。

辣目洋子虽然身材胖胖的，但是一张可爱的脸蛋和灵动的演技着实为她吸粉不少。很多观众在看到她之后都感慨道，原来胖女孩也可以当一个美美的女明星。现在辣目洋子越来越火了，参加了很多综艺节目和地方台的春晚录制。

可能她并不符合现在的大众审美标准，但是一张充满“喜感”的脸确实让她显得与众不同。虽然身材微胖，但辣目洋子可是一个“灵活的胖子”，在很多地方展现过她的舞蹈能力。这样一个有趣的灵魂，谁能不爱呢？

自从赵本山不上春晚开始，春晚上最受期待的小品类节目就属沈腾团队和贾玲团队了。贾玲身材肥胖，偏偏搭档身材纤瘦的张小斐，两人反差极强的组合给观众带来无数的笑料。其实曾经的贾玲身材还是很好的，大学时期的她也是一个身材苗条的梨涡美女。如果观众还记得第一次上春晚时的贾玲，应该也能记得那时候的贾玲也远没有现在这样肥胖。

或许是压力大，或许是为了角色，总之后来的贾玲体重一路飙升，现在已经160多斤了。可是这并没有影响她为观众带来快乐，反而她肥胖的身材为她的作品增添了很多喜剧效果。

贾玲是喜剧演员，而形象在喜剧表演里是最不值得一提的东西。所以粉丝也从来不会要求贾玲减肥，他们也乐于看到胖的可可爱爱的贾玲，最多只是为了喜剧效果调侃她几句。

很多人认识李雪琴是通过短视频，也有人认识她是通过脱口秀大会。其实李雪琴是北大毕业的高才生，毕业后去了纽约大学继续深造，可惜由于抑郁症发作不得不提前休学回国。

李雪琴也不是标准意义上的美女，微胖的身材，经常带着一副眼镜，说着一口流利的东北话。可就是这样的她，不管是在短视频还是脱口秀领域，都有着大批的粉丝，被网友亲切地称作“铁岭小公主”。

很多人看过她演的电视剧，却不知道她的名字。她可是娱乐圈里的“富婆专业户”，合作过众多的优秀演员和知名大导演，比如张艺谋、宁浩、黄渤等。

董立范外形彪悍魁梧，眼神犀利，是娱乐圈里的“重量级”女演员。别看她经常出演一些泼辣霸道的角色，可现实生活中的她却是极细腻的一个人。

1985年，董立范谈了一个男朋友，可惜这个男朋友是个骗子，骗了她五万块钱后就人间蒸发联系不上了，从那之后，深受打击的董立范再也没谈过恋爱。现在，董立范已经57岁了，却仍然单身，不知道未来董立范会不会遇到命中注定的那个他呢？

杨天真虽然不是娱乐圈的艺人，只是艺人的经纪人，但是她的知名度一点也不输给明星。

她曾经带过范冰冰、欧阳娜娜、鹿晗、张艺兴、张雨绮等知名明星，被称为“娱乐圈第一经纪人”，和她合作过的艺人都曾红极一时，风头无两。

杨天真虽然外貌平平，身材肥胖，但她从不因此自卑，反而很热衷于在社交平台晒出自己的身材照。尽管这些照片会为她招来一波恶评，可她似乎从来不在乎。毕竟有争议总比被人忘记要好，身为经纪人的她最明白这个道理。

杨天真现在已经不做经纪人了，她开始转行去做直播带货，专卖“大码女装”，她的女装品牌宣传语是“体重，无法阻止我爱自己”。

现在的她会每天在短视频平台和大家分享一些知识观点，也会在综艺节目担任评委嘉宾的角色，吸引了一批属于自己的粉丝。

前段时间，杨天真做了切胃手术。不明真相的网友以为她是为了减肥，其实不是的，杨天真因为肥胖得了糖尿病，为了控制血糖摄入才选择了切胃。

杨天真表示自己并没有容貌焦虑，没有男朋友不是因为自己胖。在访谈中杨天真说过这样一句话“每一个人生活在这世界上的价值不是由她的外形决定的，外形只是她这个人的一部分而已”。

你会发现杨天真和其他的胖女孩不同。很多胖女孩为了掩饰自己的身材，就会选择黑色且款式普通的衣服来掩盖自己，而杨天真会尝试各种颜色各种样式的服装，让人们看到胖女孩也可以很美。希望每个人都能像杨天真一样接受自己、爱自己。

写在最后：在这个美颜盛行的年代，在这个美即是真理的大环境下，石榴依然希望朋友们不要容貌焦虑，不要身材焦虑。“美”一定是多样性的，谁也不可以强硬地给“美”定一个统一的标准。我们每个人都可以很美，我们需要做的只是去发现自己的美。

生活中比外貌重要的事太多了。希望每一个对自己外形在意的人，都能在生活中找到自己真正的追求，而不是一味地迎合大众审美。希望朋友们都能认识到，高矮胖瘦并不重要，身体健康才是最值得追求的。愿我们都能自信地做自己。

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短视频。

1、长的肥胖可以通过短视频平台拍摄分享减肥过程，分享减肥期间的减脂餐，得到视频点击量后获得平台金钱奖励。

2、所以长的肥胖可以通过短视频挣钱。

二、运营思路差异

新媒体运营：新媒体运营一般都是用来打造或推广企业形象，企业一般会有靠着企业的官网，小程序等进行推广。

自媒体运营：自媒体运营的商业价值十分的庞大，自媒体运营一般都是用来打造个人的形象，通过各大自媒体平台的账号进行推广，目标人群就是自媒体平台的粉丝，快速与粉丝拉进距离，吸粉。

三、来源不同

新媒体运营：新媒体运营一般都是来源于大型信息平台，小说平台等。新媒体运营的每个平台的信息来源也是不一样的，有一些是由会员管理产生的，还有一些是平台自己创造的，